עוצמת המנדלה

הכרות חוויתית עם עולם המנדלות

מהי מנדלה?

הפירוש המילולי בסנסקריט זה מעגל עם מרכז או מעגל עם מהות, ויש אומרים – מעגל מקודש.

המנדלה מסמלת את נפש או מהות האדם.
תהליך עשיית המנדלה הוא העיקר ופחות התוצאה, למרות שהתוצאה מקסימה.

בתהליך יצירת המנדלה אנחנו משתמשים בכל מיני סימנים, סמלים, צורות וצבעים.
עצם בחירת אלה, ומיקומם במרחב, יש לה משמעות ואפשר ללמוד מעצם הבחירה והמיקום במעגל המון על נפש האדם והמקום בו הוא נמצא.

ציור המנדלה, בשל אופיה המעגלי והסימנים החוזרים בה מזכירה את המנטרות שנאמרים במדיטציה ומכניסים אותנו לשקט ושלווה.

המנדלה היא עולם ומלואו בדיוק כמו נפש האדם.
היא מהווה כלי טיפולי, התפתחותי וגם פשוט למען העשייה, הכיף והעונג הרב שעצם יצירתה משרה…

מנדלות

המנחה - מירב נקר פוגל - מציירת מנדלות להנאתה וככלי אימוני למתאמניה

הסדנה כוללת:

  • חלק 1

בסיס והכרות חוויתית עם המנדלה- שיעור מוקלט להאזנה המורכב מ-3 חלקים

1. נכיר את המנדלה. נפגוש אותה בתרבות המזרח ובתרבות המערב. 
2. נחווה מדיטציה ולאחריה נצא לציור המנדלה.

המדיטציה מצולמת בנפרד, ככה שתוכלו לחזור להקשיב לה ככל שתבחרו. 
3. מה עושים אחרי הציור וכיצד ? המשך התהליך…

  • חלק 2

נושאי העמקה שונים- 3 שיעורים מוקלטים

נצייר מנדלות להנאה וללמידה על עצמנו.
נלמד טכניקות בסיסיות לציור מנדלה מובנית ומנדלה אינטואיטיבית.
נחווה את המנדלה ככלי לשקט, איזון ורוגע – לנו ולסובבים אותנו ועוד.
שיעור 1- המנדלה ככלי אופרטיבי להתמודדות עם קושי. נחווה כיצד המנדלה עוזרת לנו להכנס לעובי הקורה, איך הקושי צף ועולה ויחד איתו מגיעות גם תובנות להתמודדות בדרך לפתרון.
נכיר את הכתיבה האינטואיטיבית ככלי עזר למנדלה בדרך להתמודדות עם רגעי קושי ורגעי שמחה.

שיעור 2- מוח ימין ומוח שמאל והחיבור למנדלה. נלמד גם ליצור תבנית מנדלה במו ידנו בעזרת מחוגה וסרגל. נכין מנדלה כזו, נבין את יתרונותיה ומה היא מביאה לחיים שלנו.

שיעור 3- מפגש בו נכין מנדלת ברכה שיכולה לשמש כמתנה.
מתנה לעצמנו או לאדם קרוב. נשלב הפעם גיזרי עיתון ונשבץ מילים… במפגש נברך דרך המנדלה, נודה דרך המנדלה ונרגיש את האנרגיות הטמונות בה.

טעימה קטנה מהסדנה

מירב נקר פוגל

מירב נקר פוגל | מנחת הסדנה

אמא, רעיה, מעצבת (דני הנקר- רהיטים מעוצבים) מנחה ומאמנת. נהנית מהעשיה, משתדלת לפעול מתוך תשוקה ולהנחיל תשוקה זו לכל האנשים עימם אני באה במגע. סדנת המנדלות אהובה עלי במיוחד כי היא מחברת ומייצגת את כל מי שאני. המנדלה היא כלי טיפולי עמוק, היא מוציאה ממני המון יצירתיות ותשוקה, היא חושפת למימדים ארציים ורוחניים גם יחד ומכניסה המון שמחה ורוגע לחיים.

מירב יקרה! רציתי להודות לך מקרב לב על סדנת המנדלות שהעברת לנו. בסדנה שילבת אין סוף חומרים שהצליחו לגעת בי, מה שאיפשר לי להוציא מעצמי יצירתיות שכבר הרבה זמן לא חוויתי כמותה. ובנוסף גם קבלתי ממך ניתוח מעמיק על מה שעובר עלי באופן מדוייק להפליא. תודה רבה לך ושאי ברכה ! אני ממליצה לכולם לעבור עם מירב את אותה חוויה שאני חוויתי .
טובה בסקין
השתתפתי בסדנת מנדלות ועולם ומלואו נפרש בפני, להעמקת ההסתכלות המרתקת במנדלות - בפרטים, בצבעים, בצורות ובמשמעות של כל דבר ודבר. אלוהים נמצא בפרטים הקטנים. אני התמכרתי.
אורית פז
ממליצה בחום על חוויה מרתקת ומעשירה והבונוס של ההנחייה עם הרבה רגישות, חדווה ואהבה.
איה מבורך
תודה על סדנה מקצועית ומרתקת, נהנתי מאוד ואני ממליצה בחום לכל מי שבתחום וגם למי שלא התנסה. זאת חוויה נהדרת!!
נוגה יוגה

אז מה קורה לאחר שאני נרשמת?

תתחילי לחדד את העפרונות הצבעוניים שלך ולהוציא את הצבעים!

תוך דקות ספורות מהרכישה- נכנסים למערכת הלימוד שלנו, שם תמתין לך הסדנה. 

קישוט כתום

בהחלט כן. ויותר מזה.
את תדעי לצייר 2 סוגים של מנדלות. גם מנדלה אינטואיטיבית, כזו שלא מתכננים מראש, שיוצאת מתוך הנשמה וגם תלמדי ליצור מנדלה כמו אלו שמורידים מהאינטרנט, ממש לבד!

בוודאי. לא צריך לדעת לצייר, לא צריך להגיע לקורס עם כל ידע מקדים.
כל מה שצריך זה לבוא פתוח ולהסכים להתנסות… ולפתוח אופציה – שאולי, אולי , את כן יודעת לצייר.

הסדנא היא אכן אינטרנטית, כל אחד עובד בקצב שלו ובזמן שלו… אין תחרות, אין יפה ולא יפה… מפנים את הזמן ויושבים להאזין לשיעור וליצור בשקט ובזמן שלך.

מחיר הקורס

249 ש”ח בלבד.  ניתן לשלם ב2 תשלומים.

הקורס אינטרנטי ונלמד בזמן שלך ובקצב שלך!

בונוסים לרוכשי הקורס

שיעור במתנה! - יצירת מנדלת חזון

המנדלה, בנוסף לסגולותיה הרבות, מהווה כלי נפלא ליצירת חזון או זימון בקשה לחיים שלנו. ניצור את החזון שלכם ונמחיש איך עושים זאת באמצעות המנדלה הלכה למעשה.

שיעור במתנה! - פיתוח מוח ימין באמצעות כתיבה אינטואיטיבית

אנו מעניקים לכם במתנה שיעור לכתיבה אינטואיטיבית. הכתיבה האינטואיטיבית היא כלי עזר למנדלה על מנת לפתח את מוח ימין וכדי לתת לכם מענה נוסף להקשבה פנימית, נטולת שיפוט וביקורת. הכתיבה האינטואיטיבית מאפשרת לנו: הצצה פנימה אל תוככי הנפש והתודעה ולנקז משם רגשות ואמונות שאינם תומכים בנו, או אף מחלישים אותנו. הגברת ההקשבה לעצמי ולאחרים, הגברת יכולת הריכוז, שיפור בגמישות המחשבתית והיכולת לשנות, לשחרר, ולחדש, שחרור הביטוי היצירתי. אלו איכויות התומכות ביצירת מנדלות ואנו שמחים לתת לכם בונוס משלים זה לסדנא.

גישה למקורות נוספים לעבודה עם מנדלות.

סרטונים, השראה ועוד

העניקי לעצמך מתנה אדירה- התכנסות יצירתית פנימית, שמתוכה תצא המנדלה שלך.
חיבור לעצמך, 
לרצונותייך, לשמחה ולהנאה שיש ביצירת המנדלה.

גישה מיידית להזמנה

גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן