לוסי רבין - מאמנת לאורח חיים בריא 

לבד בעקבות אידיאולוגיה
כשעליתי לפני שנים עם עליית הנוער מגוואטמלה, עשיתי זאת לבד.
כבר כבת נוער ידעתי להיכן פני מועדות. זה לא שלא פחדתי, חששתי כשם שחושש כל נער מתבגר המחובר עדיין "בחבל טבורו" אל משפחתו האהובה, אבל החלטתי שבחיי לא אתן לפחד לשתק.
היה זה צעד שהשליך על כל חיי. ברור לגמרי שאילולא הייתי עולה לבדי מטעמים אידיאולוגים אל ארץ ישראל, ודאי הייתי היום לא רק במקום פיזי אחר, הייתי גם מתמודדת עם שארית חיי באופן אחר.

תקיעות – "פלונטר" שניתן להתיר
התנסויות עבר לא פעם מובילות אותנו בדרכנו, לעיתים זה קורה כשהדבר כבר לא משרת אותנו עוד, במקרה כזה הוא יוצר "תקיעות".
לעיתים "התקיעות" הזו נובעת מכאב אמיתי או פחד. התובנה הזו הכתה בי במהלך עבודתי ב"פלטכניקה" בה הייתי שותפה לפיתוח תחום חדש שנגע במוצרים רפואיים. זו היתה הפעם הראשונה בה פגשתי  את הצורך של אנשים למנוע כאב, להקל על הסבל הכרוך בטיפולים רפואיים,
זה מה שהנחה אותי בפיתוח המוצר, זה גם מה שהנחה אותי כמטפלת בתחום הנטורופתיה, תחום שהפך לכלי אינטגרלי בתוך תהליך האימון שלי.

הובלת תהליך – הכל מתחיל בהקשבה ובאמפטיה
פרט לתחום הטיפולי בו אני עוסקת עד היום וכן משלבת אותו באימון, היותי בוגרת מנהל עסקים המתמחה בשיווק דבר שתרם רבות לניסיוני העשיר בהובלת תהליכים ארגוניים והכל מתוך רצון לתקשר ולהבין את הצד השני, של הלקוחות ושל העובדים שלי איתם אני באה במגע.
כך היה בתקופת היות מנהלת מכירות בחברת "תמי 4", כך היה ב"פלטכניקה" בה עסקתי בתחום התכנון, העיצוב והייצור וכך קורה גם כיום עם מטופלי ועם מאומניי.
החשוב לי הוא להביא לאימון את "החתיכה החסרה" שלא פעם חסרה בתהליך, את אותו האלמנט שיביא את הפרקטיקה למקום עמוק שישליך על כל פעולה וחשיבה שיעשה המאומן בעתיד...גם הרבה לאחר פרידתנו.

את אותה "הצידה לדרך" אני אחראית להעביר לכם במהלך האימון וזאת אעשה מתוך אותו שימוש ייחודי בתחום הטיפול הנטורופאתי לסוגיו, דבר שייצור את השינוי העמוק ביותר לו אתם כמהים בחייכם.

כאן אסיים ואתם תתחילו...
בחיי למדתי רבות, למדתי מתוך התנסויות מגוונות, חלקן מורכבות ומאתגרות, למדתי מהצלחותיי ולא פחות מכישלונותיי, אבל דבר אחד משותף לכל, תמיד לקחתי אחריות על חיי.
זה בדיוק מה שאתם עומדים לחוות, את החזרת השליטה על חייכם ואת תחושת החיוניות הזו שתתניע אתכם הלאה לעתיד מלא תעצומות איש לא יוכל לקחת מכם.

מעשה קטן עושה את ההבדל גדול!
הגוף שלנו מתחנן: אני רוצה להיות בריא! אני רוצה להיות במשקל הנכון
ומה איתנו? האם אנחנו שומעים...האם אנחנו מתחשבים... האם אנחנו עושים?
מעשה קטן ועוד מעשה קטן ועוד מעשה קטן..... זו הדרך לשינוי הרגלים
והדרך לחיים בריאים.
שינוי הרגלים? כן,זה משמעותו של טיפול בשורש הבעיה.

לקבלת יומן לדיאטה מאוזנת
ומאמר על מעשה קטן שעושה את ההבדל הגדול- הרשם כאן: