כשאנו נותנים למחשבות השליליות כוח, הם מתעצמות ומתחזקות בתוכנו, ומכניסות אותנו למערבולת שלילית שסוחפת אותנו פנימה.

המנדלה מסמלת את היקום ואת נפש האדם או מהותו. על פי יונג, המנדלה מסמלת את נפש האדם, והעיגול התוחם מסמל את גבולות העצמי.

הבעיות הרגשיות והפיזיות שאנו מתמודדים איתן הן תוצאה של חסימות אנרגטיות, והפתרון נמצא בתוך הגוף שלנו.